(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

こんばんは、大人のADHD傾向？？のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
自信を持って『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。

 

 

今日から、
僕なりの新たな・そして真のステージに向けての作業が始まりました。

 

好きな事をやっている時って、
心の底からワクワクするし・・・
心の底から満たされるし・・・
疲れを全く感じないし・・・
時間が経つのを忘れてしまう！

 

 

 

心が満たされついでの今日の、些細な出来事

 

 

 

車を普段通りに運転していて、
横断歩道を渡ろうとしていた人を手前で見かけたので、
後方の車を確認しながら、僕は車を止めた。
反対車線の車は、

 

 

 

その人の存在に気が付かないのか？
急いでいるのか？
何台もすれ違って行った・・・

 

 

 

そんな中で、ようやく一台の車が横断歩道の手前で止まってくれた。
格好つける訳でもなく、僕は
その止まってくれた車とすれ違う時に、さり気なく右手の親指を立て、
その車の運転手にご挨拶

 

 

 

そしたらなんと・・・
相手も共感してくれたのか？
単なるお調子者なのか？(笑笑)
同じ様に、右手を上げてくれた〜！

 

 

 

ドライバーは僕よりも遥かに若い男の子
(年齢不詳でも、僕より若いと思ったらお子様)
いや〜！この瞬間は本当に心地良かったな〜
名も知れない、
これから先も出会うことも無いかも知れない人との些細なワンシーン

 

 

 

以前の僕だったら・・・
人の存在に気が付かなかったかも知れない・・
気が付いていても、平然と通り過ごしたかも知れない・・
道を譲ったとしても、何のリアクションもしなかっただろう・・

 

 

 

それが・・・
段々と落ち着ける様になり、人の気持ちに寄り添える様になり
他の人まで影響を与える様になって来た感じ

 

 

 

これも、バッチフラワーレメディーのお陰かな〜？
ヨガのお陰かな〜？

 

 

 

今日は、
本当に心穏やかに、そして心温まる瞬間に出くわすことが出来て感謝です。

 

 

 

明日も皆さんにとって、心の底から良い日でありますように^ ^

 

ありがとうございます！
おかげさま、
今日も私は運がいい〜
ついてる！ついてる〜！

 

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、様々な治療家の先生も使っている
バッチフラワーレメディーとtDCSとヨガを日常生活に取り入れて
大人のADHDの日常を送っております。
僕に出来ること、僕しか出来ないバッチフラワーレメディー開発中です。

また、宜しければ、下のLAKAも覗いてみて下さいね。

 

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