こんばんは、大人のADHD傾向？？のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。
今日もアチ〜〜！！
一日でしたね〜〜
こんな時は
ザブ〜ん！！って、
海に入りたい！です。
明日が
今期最終日のトムの会社
いつもよりも、
更にパワーアップして
セカセカ！
ソワソワ！
と動き回っていた。
お昼休みに、
自分チャージのために
ジムでリトモス参戦
時間が無かったのと
既に始まっていたので・・・
着替えずに
派手な服でそ〜っと！笑
スタジオイン
そしてリフレッシュ
速攻で帰り、仕事の続き
ひと段落付いたところで、
コンビニで買った
アイスコーヒーを飲んでいるところ
ナナがやって来て
ナナ：
なんで？
冷蔵庫にある成城石井の
アイスコーヒー飲まないん？
もったいないじゃん！
トム：
飲んで良かったの？
わかった、今度は飲むよ！
勝手に飲んで、
叱られた事がトラウマに
なっていたトム 笑
この暑い中、
通常スタジオのヨガと
ホットスタジオのヨガを
受けて来たナナに聞いてみた。
トム：
なんで？この暑い中、
ホットヨガなの？
ナナ：
シュークリーム食べ過ぎたから〜
トム：
それ、
日曜に俺が銀座で
買って帰ったやつ？
３個じゃなくて、
せめて２個にしとけば
良かったじゃん！
ナナ：
あと、
体重が１キロ増えたから、
ヤバイ！！
中途半端な時間に、
中途半端な物を食べてるから
しょうがないと思ったトム
黒豆・大福の散歩道
今日は僕が大福担当〜〜
体重は二人とも同じ、
5.5キロだが
重心が低い黒豆の方が、
力があって、
しかも、
ガツガツしているので
ナナに何度も
引き戻されていた〜！！
可哀想な黒豆〜
帰宅後
トム：
大福のご先祖さんは
本当にオオカミだったんかな？
どちかというと、
大福は草食で、
黒豆は肉食だよね〜
まるで俺たちみたいね！
ナナは、特に返答することも無く、
納得していた様な気がした
小庭の草木に水をあげに、
再びトムは外へ
あまりの暑さで、
草木だけで無く
頭から水をかぶっていた〜〜！！
お隣さんから
採りたての
きゅうり・なす・ピーマン
そして、
茹でたての枝豆を頂きました。
いつもバトルってるのを
知っているはずだが〜笑
そこはお互い、大人の対応！
早速いただきます！！！
今日も落ち着いた日
だった
かな〜！？！？
ごめんなさい！
今日も点数、忘れました〜笑
(今日の2滴）
トム：レスキュースプレー
ナナ：8番 チコリ(手放す)
ありがとうございます！
おかげさま、
今日も私は運がいい～
ついてる！ついてる〜！
最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて
大人のADHDの日常を送っている・トムでした。
