Season大暑:episode7(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

 

こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。

いや〜
今日は暑かった〜〜〜!!!

 

 

 

この夏、初めて
セミの鳴き声を聞いた〜〜!

 

 

 

ミーーーン!
ミン!ミン!ミーーー!!!!

 

 

 

セミに反応したトムは

 

 

 

アー!チッーチー!!
アーチーーー!!!
燃えてるんだろうか〜〜!!!

 

 

 

 

 

ガラガラガラ〜
ジャパン〜〜!!

 

 

 

 

セミと
合唱するトムクローゼット

 

 

 

 

 

秋のお彼岸生まれのトムは
真夏の太陽に、
異様なまでの愛着心を持っていた〜!!笑

 

 

 

 

お客様からの新規受注もあってか?
テンション高くこの蒸し暑い中、
念願の庭の手入れをした。

 

 

しかも、朝の7時から〜〜笑

 

 

エンジン式の草刈り機を持ち出し、
ガ〜〜!!って
無心に草を刈った!!

 

 

 

田舎だから、この時間から
音を立てても大丈夫です。

 

 

 

 

ナナ:
うるさいな〜!!

 

トム:
ごめんね〜

今日と明日しか、
土をいじれないんだよ〜〜!!

 

 

そうなんです!!

 

 

 

今の
夏の土用の時期の
土いじりは、
基本避けた方が良いみたく、

でも、今日はOKな貴重な日〜〜!!

 

 

 

1時間かけて、
ざっと小庭を手入れしたトム

 

 

 

仕事をこなして
夕方、いつもの散歩にGO!GO!GO!

 

 

 

ゴロゴロゴロ〜〜〜!!!

 

 

 

今日はやたらと、
ひろみ郷が降りて来た日だな〜?!

 

 

 

散歩の途中で、
ナナカマドがスーパーに寄った。

 

トム:
なに、買ったのの〜?

ナナ:
私の1番のお気に入り〜!
なんだか、わかる〜???

 

プランクトン並みの小さな脳みそを
フル回転させ

トム:
冷やしラーメン!!

ナナ:
正解!!

 

 

 

 

他の人が聞いたら
なんじゃそりゃ〜〜!!
って、思うかもしれませんが、
相手の心を読むって!!
ADHDのトムにとっては
意外と大変〜〜笑笑

 

 

 

逆に、先読みしすぎて
頭の中が、グルグル!グルグル!〜
って、4回転半くらい回って
結局は、自分が疲れているだけ!笑

 

 

 

気にしなきゃいいのに、
相手が望んだ答えを
勝手に探し出そうと!としてしまう
小心者のトム

 

 

 

少しはナナとの距離が
縮まった様な、
そんな1日でした〜〜!!

 

 

 

点数、聞くの忘れました〜!笑

 

(今日の2滴)
トムクローゼット:3番 ビーチ(寛容)

ななかまど:   8番 チコリ(手放す)

 

ありがとうございます!
おかげさま、
今日も私は運がいい~
ついてる!ついてる〜!

 

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて

大人のADHDの日常を送っている・トムでした。

 

 

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