貴方の先生は?(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

 

 

こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。

 

皆さんにとっての先生は・・・
誰ですか?
なんですか?

 

 

 

僕にとっては、花をはじめとした
自然そのものが先生だと思っています。

 

 

 

普段、何気無く生けている花でも、
一本一本時間をかけて、
その花の表情や香り・温もりを感じながら生けると、また
『新たな気付き』
を花から学ぶ事が出来ます。

 

 

 

今日は、ご縁で下北沢での
【花あそび】に参加させて頂きました。
このイベントも今回が最後というのも、
不思議なメッセージだと受けとっています。

 

 

 

現代社会、
なにかと忙しくしている人が多いと思います。
肯定も否定もしません。

 

 

 

ただ、今回のイベントに参加させて頂き、
帰りの電車の中でも花を眺めながら、
今日の余韻に浸っておりましたが・・・・・

 

 

 

余韻は、未来へ繋がる大切なメッセージ
だと思います。

 

 

 

忙しい中でも、余韻に浸ることも必要かと……

 

 

 

大人のADHDの僕が、
これだけはいつも意識している事ですが、

 

 

 

感謝・尊敬・自分の中での変化
そして・・・

 

 

 

 

 

 

改めて今日は、大好きな花から学ばせて頂きました。

 

 

 

今まさに、上弦の月

 

 

 

さぁ、明日から新たな気持ちで、明るく生きましょう!

 

 

 

ありがとうございます!
おかげさま、
今日も私は運がいい~
ついてる!ついてる〜!

 

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて

大人のADHDの日常を送っている・トムでした。
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