こんばんは、大人のADHD傾向？？のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。
今朝の朝焼けはとても綺麗で、思わず写真に撮りました。
朝から・・・今日は・・・
何と無く、いい日になりそうかなぁ〜？
って、そういうふうに思いました。
皆さんも、その・・・・・
何と無く〜〜？？
っていう、感覚持っていると思います。
そして、
思った事が現実のものになったり・・・
目に見えた現象として起こったり・・・
そういう経験ありませんか？
実は今日ね〜〜
僕は2つ嬉しいことがありました。
1つはずっと気になっていた草花が、
品種の珍しい[サザンカ]だ！！！
って、いうことを知った。
そしてもう一つは・・・・・
春先に咲いたツツジが、
二度咲きツツジの存在は知っていましたが〜
冬ではなくて、この秋から冬にかけて
まさにこの時期に、一輪咲いてくれたこと
これを見られた事、
とっても癒されたし・・・
元気をもらいました！！^^
僕は単なるADHDの当事者ですが・・・
よく
言霊
ってありますよね。
やっぱり言葉にする事によって、
それが、段々〜段々〜
目に見えて現れてきたりする
と思いますし、
逆に言うと・・・・・
目に見えない、その何と無くという事だって
心からの言葉かも？
知れないなぁ〜？って
だから、
日本人ってよく、
謙遜
って、ありますよね？！
でも、
あまり過度に自分をさげすむのは・・・
あまり良くないかな〜？
って思います。
だって・・・それこそが・・・
自然体の自分なんだから〜
ありのままの自分よりも
敢えて下げる必要は無いんじゃないかなぁ？
って、思います。
出来る限り、
マイナスな表現・気持ちは
収納箱(クローゼット)の中にしまっておきましょう！！
明日は、貴方にとって最高の日ですよ〜！
トムクローゼットより^^
ありがとうございます！
おかげさま、
今日も私は運がいい～
ついてる！ついてる〜！
最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて
大人のADHDの日常を送っている・トムでした。
