自然の流れに乗って(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

 

こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。

 

あなたは今、幸せや満足感・・・・・
感じていますか?
昔描いていた、理想の自分になっていますか?
今現在も、それに向かっていますか?

 

 

 

昔は出来ていたことが・・・
『何かの原因で出来ない!だから、昔描いていた夢が叶わない!
って、
無理矢理、自分を抑え付けていませんか?

 

 

 

もしも、そうだったとしたら・・・

 

 

 

それはちょっと違うかな~?
と僕は思うよ

 

 

 

昔が正解でも、不正解でも無いし・・・
自然と同じで、
体や環境は、いつも変化しているから~

 

 

 

その中で、その流れに上手く!同化?・・・
すればいいじゃん?

 

 

 

生まれ持った貴方の、
その優しさや温かさは・・・
時間がたっても、変わる事はありませんよ!

 

 

 

だから・・・・・

 

 

 

自信を持って、前に進んで行こう!

 

 

 

僕は・・・

 

 

 

そんな貴方を、側で応援しているから

 

 

ありがとうございます!
おかげさま、
今日も私は運がいい~
ついてる!ついてる〜!

 

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを日常生活に取り入れて

大人のADHDの日常を送っている・トムでした。
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