こんばんは( ＾∀＾) 今日も一日お疲れ様でした！！
ナチュラルライフ・コンシェルジュこと、
ナチュラリーゼ の
帆足太良（ホアシ タイリョウ）です。
バッチフラワーレメディー®を日常で駆使して、
少しでも社会に貢献出来る様に！！
日々切磋琢磨しております。
【心の掃除】って大切ですよね。
いつするのかな？？？
それについて考えてみたことありますか？
忙しい毎日で、
なかなか心の整理をする余裕がない時もありますね。
でも、たまには自分の心に向き合って、
整理整頓してあげる時間を作ること、
大切だと僕は思います。
自分の感情や思考を整理することで、
心の中がスッキリして、
気持ちも軽くなることもあるかもしれないし。
例えば・・・
定期的に日記を書くことで、
自分の気持ちや考えを、
整理する時間を作るのもいいかもしれないですね。
自分自身と向き合い、振り返ることで、
気づきや成長のきっかけにもなるかもしれません。
また、散歩やマインドフルネスなど、
自分の心に静かな時間を与えることも、
心の掃除につながるかもしれないですね。
一番大事なのは、
自分自身と向き合うことだと思います。
自分自身を受け入れ、
自分の内側にある、感情や思考に耳を傾けることが、
心の掃除の第一歩かもしれませんね。
自分と向き合うことで、
自分の本当の気持ちや欲求を理解し、
それに応じた行動をとることができると思います。
でも、無理して一度に全部やらなくてもいいと思います。
少しずつ取り組んでいくことで、
自分の心にとって、
心地よい状態を保つことができると思います。
自分自身との対話を大切にして、
ゆっくりと、自分の心に向き合う時間を
つくっていくのがいいかもしれませんね。
心の掃除をするタイミングは、
自分が心地よいと感じるときに、
少しずつ取り組んでいくのがいいと思います。
自分の心を大切にして、
自分自身とのつながりを大切にしていくと、
心の中もスッキリしていくと思います。
【心の掃除】、一緒に頑張りましょう～～～！！。
まだ駆け出しですので、顔は出て来ませんが・・
ランキングの順位があがると、より多くの方に、
僕の思いをお届けすることが出来ます。
お手数ですが
下の２つのバナーを其々クリックして、
応援を宜しくお願い申し上げます。
↓ ↓ ↓ ↓
参考までに、現在のランキングです
【人気ブログランキングサイト】
【日本ブログ村サイト】
にほんブログ村
最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
それでは、
心の底から・・・
明日も皆さんにとって、
良い一日でありますように^ ^
過去の日めくり
【私はいつも運がいい】
【夢が叶う】
【体と心、愛していますか？】
【謙虚】
