すべてに、ありがとう!です(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

 

 

こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。

今日は月遅れのお盆迎え

 

 

今いる自分もご先祖様のお陰
と、感謝を込めて手を合わせました。

 

 

 

 

普段、意識していない?
何気無い出来事や人の存在。

 

 

 

 

呼吸が出来ること
体を動かせること
食事が出来ること
そして、その食事を作ってくれた人
その食材そのもの

 

 

 

 

・・・・・・・・
・・・・・・・・

 

 

 

 

郵便配達屋さん

 

 

 

・・・・・・・・
・・・・・・・・

 

 

 

 

例えを出せばキリがありません。

 

 

 

 

側でサポーしてくれる人の存在

 

 

 

 

サポート!ってまで感じなくても、
パートナー・両親・子供・恋人・友人・・・・

 

 

 

 

今一度、この休み期間中に思い返してみませんか〜?!

 

 

 

 

僕も、思い返してみま〜す!!^^

 

 

 

 

全てに対して、
ありがとう!!です

 

 

(今日の2滴)

トム:8番 ウォルナット(きくにがな)
https://www.kagiken.co.jp/new/kojimachi/hana-kikunigana_large.html
(
感謝の心はこの2滴)

 

ありがとうございます!
おかげさま、
今日も私は運がいい~
ついてる!ついてる〜!

 

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて

大人のADHDの日常を送っている・トムでした。

 

 

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