Self Discovery私を理解する
Prologueプロローグ
自分を変えなくていい。
正解を見つけなくていい。
このステップは、自分の性質や癖、感性に、やさしく気づく時間 です。
評価や分析ではなく、「そういう私だったんだ」と自然に腑に落ちることを大切にしています。
自分を理解できると、人生の選択は、無理なく楽になっていきます。
このステップは、アートを通して、自分の内側とやさしく対話する時間です。
言葉で説明しなくても、うまく整理できなくても大丈夫。
色や形、手の動きにあらわれるものを通して、自分の性質や癖、感性に「そうだったんだ」と自然に気づいていきます。
ここで行う自己理解は、評価や分析ではなく、感じることで起こる理解 を大切にしています。
正解を見つけなくていい。
このステップは、自分の性質や癖、感性に、やさしく気づく時間 です。
評価や分析ではなく、「そういう私だったんだ」と自然に腑に落ちることを大切にしています。
自分を理解できると、人生の選択は、無理なく楽になっていきます。
このステップは、アートを通して、自分の内側とやさしく対話する時間です。
言葉で説明しなくても、うまく整理できなくても大丈夫。
色や形、手の動きにあらわれるものを通して、自分の性質や癖、感性に「そうだったんだ」と自然に気づいていきます。
ここで行う自己理解は、評価や分析ではなく、感じることで起こる理解 を大切にしています。
Target individuals対象者
「自分を知りたいけれど、頭で考える自己分析には限界を感じている」
そんな人に向いているステップです。
そんな人に向いているステップです。
The necessity of this stepこのステップの必要性
私たちは無意識のうちに、自分の性質や感性とは違う基準で生きようとすることがあります。
それが続くと、選択が苦しくなり、「間違っている気がする人生」になってしまう。
このステップでは、人生を修正するのではなく、理解し直す ことを行います。
自分を理解できると、無理に変えなくても、自然に選択が合ってくる。
それが、次の「これからを見つめる」ステップにつながります。
このステップでは、アートテストに加えて Soul Map を用いながら、自分が自然に戻れる「中心」を見つけていきます。
それは、何かを目指すための地図ではなく、迷ったときに立ち戻れる感覚の軸です。
それが続くと、選択が苦しくなり、「間違っている気がする人生」になってしまう。
このステップでは、人生を修正するのではなく、理解し直す ことを行います。
自分を理解できると、無理に変えなくても、自然に選択が合ってくる。
それが、次の「これからを見つめる」ステップにつながります。
このステップでは、アートテストに加えて Soul Map を用いながら、自分が自然に戻れる「中心」を見つけていきます。
それは、何かを目指すための地図ではなく、迷ったときに立ち戻れる感覚の軸です。
Programs and Tools体験できるプログラム・ツール（例）
このステップでは、アートテストを中心とした自己理解のワークを行います。
色・形・配置を使ったアートテスト
言葉にしにくい感性や無意識の可視化
描いたものからの、やさしいフィードバック
正解を出さない、評価しない対話
アートは、自分でも気づいていなかった感覚を、安全な形で表に出してくれるツールです。
分析されるためではなく、理解されるために描く。
その体験を大切にしています。
分析されるためではなく、理解されるために描く。
その体験を大切にしています。
ここで行う自己理解は、診断や性格分類を目的としたものではありません。
あくまで自分自身と、やさしく対話するための時間 です。
あくまで自分自身と、やさしく対話するための時間 です。
Reservations & Inquiriesご予約・お問い合わせ
Mail Magazine Subscriptionメールマガジン配信登録
