(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

 

こんばんは、大人のADHD傾向？？のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。

 

 

 

オペラっていいですね～！
単なる演劇ではなく、歌い手がオーケストラの荘厳な音に合わせて演じる。

 

 

悲しみや憎しみ、切なさ
嬉しさや微笑ましさ、明るさ
それぞれの感情を、音楽という心地良い風に乗せて表現
音と共に奏でるハーモニー

 

 

音だけ聴いていても、素晴らしい
演者だけを観ていても、素晴らしい
二つが合体することで、とてつもないエネルギーが満ち溢れて、
観ている人を同じ次元へと導いてくれる。

 

 

僕の生活の中では、音楽は欠かせません。
仕事をしながら、
運転をしながら、
時には電車の中でも
いつでもどこでも、その時の気分によって好きな様に。

 

 

そして、その曲を味方に付けて、
与えられたミッションを遂行したり、
自分自身を癒してあげたり。

 

 

大人のADHDの、
あくまでも僕としては・・・聴覚過敏

 

 

逆に捉えれば、
音楽に対しては、凄く繊細な感覚を持っています。

 

 

音楽と共に、
悲しい時は涙を流し、
嬉しい時は、涙を流した分以上に大はしゃぎ。
自分を、勝手に押さえ付けること無く、自然体の僕を表現

 

 

今日は、早起きしてバッチフラワー講座を受けて来ました。
より良いホスピタリティとサービスの為に、
僕専用のオリジナルレシピ作り
色んな意味での、名付けて

 

 

LOVEレメディー

 

 

これが僕の御守りです。

 

 

今年も残り1ヶ月
LOVEレメディーを毎日取りながら、
素晴らしいオペラを披露して行きます^ ^

 

 

明日も皆さんにとって、心の底から良い日でありますように^ ^

 

 

ありがとうございます！
おかげさま、
今日も私は運がいい～
ついてる！ついてる〜！

 

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、様々な治療家の先生も使っている
バッチフラワーとtDCSとヨガを日常生活に取り入れて
大人のADHDの日常を送っている・トムでした。
宜しければ、下のLAKAも覗いてみて下さいね。

 

 

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