ナチュラルライフで迎える人生の再スタート｜ライフコーチング・人生創造のサポートは足利市のNaturallyse & LAKA^®へ

第10話となる今回は、
少し視点を変えて、
病室という限られた空間の中で
感じたことを書いてみたいと思います。

病室。

そこは、
普段の生活とはまったく違う場所です。
自宅でもなく、
会社でもなく、
いつもの仕事場でもなく、
黒豆といつものように過ごす日常でもありません。
決められた空間の中で、
決められたリズムの中で、
身体を休め、
治療を受け、
回復へ向かって過ごしていく場所です。

はじめは、病室という場所に対して、
どこか「何もできない場所」という印象がありました。
自由に動けない。
思うように外へ出られない。
いつものように仕事もできない。
自分のペースだけでは過ごせない。
そう考えると、
少し窮屈に感じることもあります。
けれど、今回の経験を通して、
私は少し違う見方をするようになりました。

病室は、
人生が止まる場所ではありません。
これからの人生を整え直す場所なのだと思います。
身体の声を聞き直す場所。
無理をしてきた自分に気づく場所。
人に任せることを学ぶ場所。
支えてもらうことを受け取る場所。
そして、
もう一度歩き出すための準備をする場所。
そんなふうに感じるようになりました。

私は会社を預かる立場でもあります。
これまで、仕事のことはできるだけ自分で確認し、
自分で判断し、
自分で動くことが多かったように思います。
もちろん、それは責任感でもありました。
お客様にご迷惑をおかけしたくない。
社員に負担をかけすぎたくない。
できることは自分でやりたい。
そんな思いがありました。

けれど、身体が大きな節目を迎えた時、
すべてを自分一人で抱え続けることはできません。
確認できることは確認する。
連絡できることは連絡する。
必要最低限のことには向き合う。
でも、
今の自分にとって一番大切なことは、
回復することです。
それを忘れてはいけないのだと思いました。

仕事をすることだけが、
社長としての責任ではないのかもしれません。
任せること。
信じること。
無理をしないこと。
そして、自分自身を整えて戻っていくこと。
それもまた、
今の私にとって大切な責任なのだと思います。

病室で過ごす時間の中では、
普段なら見過ごしてしまうようなことにも気づきます。
朝が来ること。
食事が運ばれてくること。
看護師さんが声をかけてくださること。
先生方が状態を確認してくださること。
リハビリの先生が、
その時の身体に合わせて導いてくださること。
ひとつひとつが、
当たり前ではありません。
誰かの手によって、
自分の一日が支えられている。
そのことを、
病室という場所では、より強く感じます。

普段の生活の中では、
つい「自分で何とかしている」
と思ってしまうことがあります。
けれど本当は、
私はいつも、
たくさんの人に支えられて生きているのです。
それを実感し、心から感謝しております。
家族。
友人。
社員。
お客様。
先生方。
医療スタッフの方々。
リハビリを支えてくださる方々。
そして、こうしてブログを読んでくださる方々。

見える支えもあれば、
見えない支えもあります。
言葉として届く応援もあれば、
静かに見守ってくださる応援もあります。
その一つひとつが、
今の私の心を支えてくれています。

病室という場所では、
自分の思い通りにならないこともあります。
身体がすぐには動かない。
思っていたより疲れる。
眠れないこともある。
痛みや不安が出てくることもある。
できると思っていたことが、
すぐにはできないこともある。
そんな時、
つい焦りそうになります。
早く元に戻りたい。
早く動けるようになりたい。
早く日常へ戻りたい。
そう思うのは自然なことです。

けれど、第8話でも、第9話でも書いたように、
回復は誰かと競うものではありません。
焦らず、
比べず、
自分の歩幅で。
この言葉を、
何度も自分に言い聞かせています。
病室で過ごす時間は、
ある意味で、立ち止まる時間でもあります。
でも、立ち止まることは、
後退ではありません。
止まっているように見える時間にも、
ちゃんと意味があります。

身体を休めること。
傷を癒すこと。
眠ること。
食べること。
呼吸を整えること。
小さな動きを積み重ねること。
それらはすべて、
次に歩き出すための準備です。
休むことも、
今の私にとって大切な仕事なのだと思います。

この言葉は、
これまでの私には少し難しい言葉でした。
休むことに、どこか罪悪感がありました。
何かをしていないと落ち着かない。
自分が動いていないと不安になる。
人に任せるより、
自分でやった方が早いと思ってしまう。
そんなところがありました。

でも今回、私は少しずつ学んでいます。
休むことは、怠けることではない。
任せることは、放り出すことではない。
頼ることは、弱さではない。
それは、
これからまた歩き出すために必要な力なのだと思います。

会社のことも、
暮らしのことも、
これからの人生のことも。
全部を自分一人で背負うのではなく、
必要な時には人の力を借りる。
信じて任せる。
そして、
自分は自分の回復に向き合う。
それが、今の私に必要な学びなのだと思います。

病室で過ごす時間は、
華やかなものではありません。
特別な景色が広がっているわけでもありません。
けれど、そこには確かに、
人生の大切な学びがあります。
自分の身体を大切にすること。
無理をしすぎていた自分に気づくこと。
人のやさしさを受け取ること。
支えてもらうことに感謝すること。
そして、小さな回復を喜ぶこと。

それは、
ナチュラルライフの原点にもつながっているのかもしれません。
私にとってナチュラルライフとは、
特別なことをする暮らしではありません。
自分の身体の声を聞くこと。
心の声を無視しないこと。
季節を感じること。
大切な存在との時間を味わうこと。
無理をしすぎず、自分の歩幅で生きること。

病室という非日常の中で、
私はあらためて、
自然体で生きることの大切さを感じています。

8月の暑さは、
病室の外にも、日常の中にも、
変わらず広がっているのだと思います。
夏の光は強く、
外の世界はいつも通りに動いています。
その一方で、
私は自分の身体と向き合い、
これからの日々を整え直す時間を過ごしています。
外へ向かって大きく進む時間ではなくても、
内側では確かに、
新しい日々へ向かう準備が進んでいる。
そう思えるようになりました。

人生には、
思い切り動く時もあれば、
立ち止まって整える時もあります。
前へ進むだけが人生ではありません。
休むこと。
委ねること。
任せること。
回復を待つこと。
そのすべてが、
これからの人生を支える大切な時間なのだと思います。

今日の締めくくり

病室は、
人生が止まる場所ではありません。
私にとって病室は、
これからの人生を整え直す場所でした。
身体を休めること。
回復に向き合うこと。
必要最低限の仕事と向き合うこと。
そして、
任せること、頼ることを学ぶこと。
その一つひとつが、
これからの私にとって大切な時間です。

休むことも、
任せることも、
支えてもらうことも、
これからまた歩き出すための力になります。
焦らず、比べず、自分の歩幅で。
私はこれからも、
新しい身体とともに、
無理をしすぎない生き方を学んでいきたいと思います。
病室も、私の人生の一部でした。
そしてこの時間もまた、
新しい日々へ向かうための大切な準備なのだと思います。

次回予告

第11話
もう一度、日常へ戻っていく
～新しい身体とともに暮らしを整える～

次回は、
新しい身体とともに、
日常へ戻っていく時間について綴ります。
家での暮らし。
階段や段差への不安。
生活のリズム。
黒豆との時間。
そして、
少しずつ取り戻していく自分らしい毎日。
焦らず、比べず、
新しい身体と相談しながら、
暮らしを整えていくことについて書いていきたいと思います。