本質の自分に向けて

(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

新年、明けましておめでとうございます
改めましてこんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。
賛否両論あるのは承知の上で・・・
僕なりに、
大人のADHD当事者の方が、
心の底から自信を持って、『自然体の自分』を表現出来れば良いなと思い、
ブログを綴っております。

 

昨年末に綴った通り、僕にとって今年は色んな意味での『満』がテーマ

 

 

その為に、大晦日は早寝をして
お元日には素晴らしい初日の出を仰ぎ、エネルギーを頂きました。
初詣で昨年の感謝と、今年の抱負を神様にお伝えして

 

 

年賀状を目を細めながら、一通一通拝見したり・・・
新たな手帳を開いて、心を引き締めたり・・・
本を読んだり・・・
ネットショップの立ち上げに向けて、悪戦苦闘したり・・・
新年会に参加して、素晴らしい出会いや気付きを頂いたり・・・
自分なりに、今まで以上に有意義に時を過ごしている気がします。

 

 

わかりずらい?かもしれませんが、僕は自分のことを
『自分の理想とか・・・こうなりたい姿こそが、本来の今の僕の姿だ〜!!』

と思って、人に話をしちゃうんです(笑)
だから、時に不思議がられてしまう???^^

 

 

何でもチャレンジしてみたいし、ワクワクしながら冒険したい
全てにおいて『満』で一杯になる様に
そして、それを他の方に循環させてあげることが、僕の喜びそのもの

 

 

自然と戯れ・・・
色んな人と触れ合い・・・
色んな学び・気付きを頂いて
『理想=本質の自分』
がビジュアル的にわかる様に、今年も精一杯やって行きますね。

 

心の底から・・・
明日も皆さんにとって、良い年でありますように^ ^

 

 

ありがとうございます!
おかげさま、
今日も私は運がいい~
ついてる!ついてる〜!

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、様々な治療家の先生も使っている
バッチフラワーレメディー©︎とtDCSとヨガを日常生活に取り入れて

大人のADHDの日常を送っております。
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