こんばんは、大人のADHD傾向？？のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。
もう8月も終わりですね。
歳のせいか？
今年も早いもので、
4分の３が
あっという間に過ぎてしまいました！^^
皆さんにとっての
2019年のこれまでは、どんな年ですか？
・・・・・
・・・・・
トムにとっては、
今まではとっても充実している年ですよ〜^^
昨日のFB及びブログにも書いた様に、
肋骨にヒビを入れてしまいましたが、
そこで改めて感じた事は・・・
何千年、何万年もの進化を経て、
今の自分達の姿がありますよね。
以下はあくまでも
僕個人の考えですので・・・
ご了承くださいませ^^
生命に重大に関わる所は、
『骨』という強固な
ボディーガードで守られているんだな〜
例えば、
心臓・肺（今回の肋骨）
頭
・・・
別に、
それ以外の所は
重要で無いという訳ではなく・・・
言い方を変えれば、
ボディーガードが居なくても、
自分で身を守れる強い物かも知れません。
今回の件でも、
もしも骨がガードしてくれなかったら、
肺が潰れてしまいます。
僕が尊敬する人から、
『呼吸しているだけでOK！です。』
って、
いつも勇気付けられる
メッセージを頂いております。
痛いながらも、先ず僕が確認した事は
『俺は今、息してるかな〜？』
『OK!OK!〜！
痛いけど、息してるから良かった〜』
自分自身の身体に対して・・・
いつも
守ってくれて有難うございます。
頼もしいボディーガードさん！^^
皆さんも、
沢山のボディーガードに
守られています！！^^
そんな、ボディーガードに感謝と共に
そういう存在になりたいですね^^
(今日のバッチフラワーの2滴）
26番：ロックローズ(はんにち草)
ja.wikipedia.org/wiki/ハンニチバナ科
(守ってくれてる！この２滴)
ありがとうございます！
おかげさま、
今日も私は運がいい～
ついてる！ついてる〜！
最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて
大人のADHDの日常を送っている・トムでした。
