こんばんは、大人のADHD傾向？？のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。
今日は満月〜
満月の[吸い上げの力]と台風の影響で、
他の地域の方々は大丈夫でしょうか？
昨日のこと、
先月から始めたポスティングの仕事を頑張っていた
ナナカマドからの電話
ナナ：
段差を踏み外して足を捻挫した！
トム：
え〜〜！！
すぐに帰って来な〜！
捻っただけで、転ばなかったんだろう？
ナナ：
そのままひっくり返った〜！
トム：
あ〜あ
ナナ：
疲れてたんだよね〜！
トム：
体が疲れのサインを出しているのに
それを無視して頑張り過ぎたんだね！
ビニール袋に氷を沢山詰めて、
アイシングの準備をして
ナナの到着を待つトムクローゼット
応急手当で、
痛めた足を心臓よりも少し上にして
アイシングを開始
そして、
痛めた箇所の回復速度を上げるために
うなぎ屋さんに電話して、蒲焼きを２本注文
取りに行く間にご飯を早炊きして、
あとは、
適当にたんぱく質と
ビタミンA・C・B6を
多く含む食材を出して夕食終了
寝ている間もアイシングをさせて
昨日の鰻の効果があってか？
腫れはだいぶ改善された！！
今日は、トリートメント＆テーピング
その間、
ナナ：
テープの貼り方が汚いし〜
動画とか見た方がいいんじゃないの〜？
相変わらず、うるさいナナカマド
トム：
悪いけど、
怪我に関しては俺の方がベテランだから！
身をもって経験してるから、
今はジッとしていて！
変な所で優位に立ちたがるトムクローゼット^^笑
テーピングと更なる固定用のテープを巻きつけ終了
トム：
どう？
ナナ：
あ〜！
全然違う〜！凄く楽〜！
トム：
あとは、無駄な動きをしないようにして！
暫くは、ヨガは禁止〜！！
トム：
ヨガだって、
たまたま？かも知れないけど・・
満月と新月の日はお休みだよ！
ナナ：
・・・・・・・・
・・・・・・・・
トム：
今日は満月だから、
もし見られたらだけど、
心の底からお願いして！
早く治りますように！って
そして、今日だけでなく、
明日も明後日も・・・
ず〜っと感謝して
お月さんに手を合わせてね！
大丈夫！
治してくれるから〜！
と言うことで、
今日は黒豆・大福を含めた４人で
満月さんに感謝＆お願いです^^
(今日の2滴）
トム：22番 オーク(西洋カシ)
https://www.uekipedia.jp/常緑広葉樹-サ行/シラカシ/
(たまには息抜きこの２滴）
ありがとうございます！
おかげさま、
今日も私は運がいい～
ついてる！ついてる〜！
最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて
大人のADHDの日常を送っている・トムでした。
決して競争する訳では無いですが・・・
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