一緒に殻を破ろう〜!^^(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

 

 

こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。

突然ですが・・・
皆さんは今日、泣いちゃいました?

 

 

 

笑っていました?

 

 

 

 

どちらにせよ、
そろそろ
自分の殻を破ってみませんか?

 

 

 

 

 

秋が深まると共に、次の季節
冬がやって来ます!

 

 

 

 

殻に閉じこもったまま冬眠しちゃうよ〜^^

 

 

 

 

暖かい光が注ぐ春まで、
土の中に・・・
氷の中に・・・
居続けちゃうよ!
それでいい〜?

 

 

 

 

急にどうしたの?
って思うかも知れないけど・・

 

 

 

ふと、僕は今日思ったんだ。

 

 

 

 

自分以外の物はある意味、
みんなストレスだよ。

 

 

 

 

想像してみて・・・

 

 

 

 

今のままの自分で
毎年、歳をとって、
腰が曲がって来て・・・
背中が曲がって来て・・
塞ぎ込んだまま・・・

 

 

 

 

やがて、別の世界へ旅立つ・・

 

 

 

 

う〜ん

 

 

 

嫌だ!嫌だ!
僕は想像が苦手だけど・・
考えただけで嫌だ!

 

 

 

 

何も、
無理矢理に自分を変えよう
って言ってる訳じゃないよ!

 

 

 

本来の自分?って言っても、
ピン!と来ない人は沢山いると思う。
むしろ、大半がそうじゃないかな?

 

 

 

 

だからこそ・・・
色々、葛藤があったり
迷い・悩みがあったり〜

 

 

 

 

僕もその一人だから〜^^

 

 

 

 

そうしたら、
自分が心地いい〜!
って思うこと・所?

 

 

 

 

まずはそれに向かって、
自分で勝手に作り上げられた・・
今の殻を破ってみないかい?!

 

 

 

 

僕だって8年前にADHDっていう
言葉が激しいけども、
発達障害
って診断されて正直へこんだし・・
落ち込んだし・・
自分の殻を作ったよ!

 

 

 

 

でもね〜
さっき言ったように、
ちょっと想像してみたんだよ〜

 

 

 

このままでいいのかなぁ?
って、

 

 

 

 

そうしたら
素直な自分が段々と
出て来た様な気がして来たんだ〜!

 

 

 

 

そう、
これこそが正に
少しずつだけど〜
自分の殻を破って来た!
のかな〜?って思うよ。

 

 

 

 

何が言いたいのか?
わからなくなっちゃったね^^

 

 

 

 

要は、
今のままの自分に満足ですか?

 

 

 

 

来週はもう秋分
このまま冬が来て、
外に出られ無くなっても
いいですか〜?
ってこと。

 

 

 

 

春になれば、みんな
自然と殻を破って芽を出して来るさ!

 

 

 

 

でもね、
その殻は簡単に破れる物だから・・
だから、
春になって・・・
何もしなくても目を出してくるんだよ。

 

 

 

 

そのためには、
今の殻をまずは
一緒に破りませんか?

 

 

 

 

3連休明けの明日は・・・
今までに無く、

 

 

 

 

弾けてみようか〜?!

 

 

 

 

いつでも手伝うから安心して!^^

 

 

 

(今日の僕なりのバッチフラワーの2滴)
19番:ラーチ(ヨーロッパからまつ)
ja.wikipedia.org/wiki/ヨーロッパカラマツ

(今までの殻を破る為の
僕なりのこの
2滴)

 

 

 

ありがとうございます!
おかげさま、
今日も私は運がいい~
ついてる!ついてる〜!

 

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて

大人のADHDの日常を送っている・トムでした。

 

 

決して競争する訳では無いですが・・・
ランキングの順位があがると、

より多くの方に、僕の思いをお届けすることが出来ます。
気になるバナークをクリック、応援を宜しくお願い申し上げます。
決してご迷惑はお掛け致しませんので。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓   

関連記事

  1. リスクヘッジとの同居(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

  2. お休みしましょう〜^^(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

  3. 真の自分って?

  4. これから繋がる『ありがとう』(ADHDが実践する自然体の自分への考え方…

  5. ありがとうの循環(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

  6. 怖いと思う気持ちも大切だよ

  7. チャレンジャー

  8. 品質とおもてなしの心(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

Facebookグループ

公式Facebookページ

公式ネットショップサイト

帆足ベークライト公式サイト

ACCESS

ARCHIVES