選べる喜び〜(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。

突然の雨が降って来た今日。
一雨ごとに涼しくなって
秋を感じられる様になりました

 

 

 

 

今日は、
月一の東京から来られる美人先生の
ヨガ(結構ハード!笑)を楽しんでからの、

 

 

 

久しぶりに再開した友人や、
初めましての人達との楽しい
ひと時を過ごせました。

 

 

 

 

安心安全という空間なのか?
余りに居心地が良くて
話が尽きなくて
遅くなってしまいました~^ ^

 

 

 

 

そこで出た話が、
道路の話から始まっての、

 

 

 

 

色んな道があるよね~

 

 

 

 

人生もそうだよね~
人って、その色んな道を選んで
いいんだよね~

 

 

 

 

その人なりの道があるし、
その道を選ぶ権利を持ってるし~!

 

 

 

 

それを他人に押し付けるわけでも無く、
たとえ押し付けたところで、
その人の道はその人が決めるわけだし~!

 

 

 

 

って、何とも真面目な話

 

 

 

 

帰りの電車の中で、
楽しい時間を振り返りながら

 

 

 

 

確かにそうだよ~!

 

 

 

 

色んな道があるけど、
これじゃなきゃダメ!
って事は無い。

 

 

 

 

選ぶのは自分だし、
自分で決めていいんだよ!

 

 

 

 

あっ!でも
逆走は避けた方がいいかも~笑笑^ ^

 

(今日の2滴)
トム:5番セラトー(るりまつもどき)
en.wikipedia.org/…/Ceratostigma_willmottianum
(自分で道を決めれるこの2滴)

 

 

ありがとうございます!
おかげさま、
今日も私は運がいい~
ついてる!ついてる〜!

 

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて

大人のADHDの日常を送っている・トムでした。

 

 

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