光の噴水!(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

 

 

こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。

 

皆さんは、日常生活で・・・

 

 


どの様に、人と関わっていますか?
どの様に繋がっていますか?
そこには、何がありますか?

 

 

同じ考え方や価値観の人といると、とっても暖かくて、
まるで、柔らかい毛布に包まれている様な?
すぐに眠くなる様な?

 

 

そんな感じを持ちませんか?

 

 

逆に言うと、
無理していると・・・

 

 

海底の奥底に沈んでしまった様な?

 

 

窒息しそうな?状態になりませんか?

 

 

ちょっと激しい表現でごめんなさい。

 

 

改めまして・・・
今日が満月です!!!

 

 

お願い事をすると同時に、

 

   

何か今日、手放すとしたら・・・

 

 

皆さんは、何を手放しますか?

 

 

それを、
今日の満月に伝えたら、いかがですか?

 

 

そうしたら、
ぱ~~~ん!!!て、
光の噴水が舞い降りて来る!!
かもしれませんよ

 

 

ありがとうございます!
おかげさま、
今日も私は運がいい~
ついてる!ついてる〜!

 

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて

大人のADHDの日常を送っている・トムでした。
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