(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)
こんばんは、大人のADHD傾向??のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。
元次官の方が、
発達障害の息子さんを殺害したニュースが、色んな形で報道されています。
僕は、発達障害当事者として冷静に考え、
そこから色んなメッセージを受け取っています。
約15年ほど前に、
発達障害についての様々な支援法が制定されて、
今では発達障害について、だいぶ認知されて来ています。
当事者の僕としても、それについては有難いことと感謝しています。
と同時に、
今回の事件から、また、普段の日常生活から
以下のことを考えて生きています。
あくまでも自論です。
【当事者側として】
① 世間に認知されて来たとは言え、
まだまだ当事者ということを隠していたいと考えている方が多い?
② 自分の個性を否定しがち
③ 綺麗ごとではなく、世間から偏見を感じる
④ ヘルプカードを付けて居る人が少ない
⑤ ④に関しては、①から来ているのかも知れない。
【当事者と関わって居る側】
① 当事者に振り回されて疲れる
② 心では理解しようとしても、時として、
当事者に対して、罵声を上げてしまうほどの激しい感情が湧いて来る。
③ パートナーとして、当事者の存在を隠しておきたいと思う。
④ 当事者の比類稀なる個性・才能をブロックしてしまう。
⑤ ①の派生で、当事者から恐怖を感じてしまう。
順不動で、僕なりの考えを列挙しました。
では、
お互いがより良いコミュニティを築き上げて行くには・・・
どうすればいいでしょう?
答えは・・・
先程話した、
それぞれの①~⑤の反対の事を意識・行動することではないでしょうか?
確かに難しいと思います。
でも、人それぞれ個性を尊重して生きる権利はあるし、
お互いを感謝・尊敬する義務があると考えます。
敢えて言います。
僕のブログについては、妻は大反対です。
何故か?
彼女に聞いてみました。
彼女曰く、
『実名・顔写真入りの手帳を出すことで、私が恥ずかしい……』
なんとも淋しい回答
でも、それはそれで素直に受け止めつつも、
当事者として、何か出来ないか?と真剣に心の底から考えて、
色んなリスク覚悟でブログを綴っています。
妻の存在については、否定しませんし感謝・尊敬の念は忘れてはいませんよ。
共通すること
先程話しましたが、感謝・尊敬の念は忘れずに、
神様が産んでくれた自分自身の存在を認め、自然の流れに乗って生きること。
自分自身の魂に逆らっていると、
いつかは病気という目に見える事象として現れます。
もし、色んな感情が交差して、
ぶつかり合ったり、落ち込んだりするならば、
そうならない為にも先手を打っておけばいいだけ。
僕は、この先手をバッチフラワーレメディーから頂いております。
今日も自分なりの、オリジナルレメディーで、
セルフスタンディング
ミスコミュニティからグッドコミュニティの変換へ!
少しでも参考になれば幸いです。
明日も皆さんにとって、心の底から良い日でありますように^ ^
ありがとうございます!
おかげさま、
今日も私は運がいい~
ついてる!ついてる〜!
最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、様々な治療家の先生も使っている
バッチフラワーレメディーとtDCSとヨガを日常生活に取り入れて
大人のADHDの日常を送っております。
僕に出来ること、僕しか出来ないバッチフラワーレメディー開発中です。
また、宜しければ、下のLAKAも覗いてみて下さいね。