変化・変容のこの一年

(ADHDが実践する自然体の自分の磨き方)

こんにちは。
大人のADHD・手帳保持者のトムです。
現在は手帳を有して、ヘルプカードも下げ、コンサータを54mg服用していますが
自分の大好きなものや、自分の愛するものを知っているから
心は超健康です。
でもね・・・・手帳を貰った時は正直迷走状態でした。
この頃は、今の自分は本当の状態じゃない、と感じていて苦しかったな〜

 

そんなときバッチフラワーレメディに出合ったんだよ。
そして、色んなネガティブな感情を手放して行ったらね、
世界が変わってきたんだよね。
そして・・・・自分の大好きなものや愛するものがなんなのか
はっきりとわかるようになったんだよ。
だからさ・・・心は超晴れているんだ。
自分の深い部分に気づいて、正直に生きているのって「超気持ちいいんだよ」
今では、いつも『心は超健康な状態』なんだよ。


長くなりましたが・・・
僕なりにですが、
2021年3月には手帳を自主返納すべく
大人のADHD当事者の方が、心の底から自信を持って、
『自然体の自分』を
調和を保ちつつ、
前向きに毎日を過ごして頂きたいと思い、ブログを綴っております。

 

今は、外に出たくてもあまり出られない。
いわば、家にこもった状態・・・
いろんなことに挑戦したくても、できない状況。
なんとなくですけど、空気が淀んだ状態・・・
こんな中に長い間いると、
桜を初めとした綺麗な春の花が咲き出しているのに
それを見ないなんて申し訳ないなぁ・・・って思う。

 

草花は毎年、いろんな過酷な状況であろうと、
常に変化しながら、僕たちを楽しませてくれている。
それを見ていると・・・
『僕もこのままではいけないなぁ〜!!』
って勇気づけられ、ある決断をしました。

 

それは・・・
今僕は、精神疾患の3級という障害者手帳を持っていますけども、
実はこれ、2年ごとの更新制なんです。
だから、更新しなければ自主返納って言うことなんです。
知ってました?

 

手帳を持っている意味・・・
別に、流されたり、甘んじて来た気持ちは毛頭ないけど、
人によっては、プラスなところマイナスなところ?
もしくは損か得か?
いろいろ考えられるかもしれません。
それは、それぞれの人の考え方なので僕はとやかくは言いません。
ただ・・・
今僕が思っていることは、
来年の3月が今の手帳の有効期限なので、
この1年間、
自分をじっくりと
そして確実に変化させて、手帳の更新をしないようにしよう!!

 

別に『手帳を持っているから恥ずかしい』と言う思いではなく、
自分なりにこの1年間をしっかりと過ごし、
どれだけ?いわゆる健常者以上に自分を鍛え直して、
『自然体の自分を愛し、色んな意味で世間と調和が取れるようになるか?変化するんだ!』
と決意しました。

 

これから1年間、いろんなことがあると思うけど・・・
自分の方向性が見えて来たんだよね。

 

どんな1年になるか?これからワクワクしてますが、
どんな方法で・・・?
どんな風に変わってきたか・・・?
僕なりの変化の仕方、皆さんに伝えていきますね。
応援してください。よろしくお願いします。

 

それでは・・・^^

 

心の底から・・・
明日も皆さんにとって、良い一日でありますように^ ^

 

ありがとうございます!
おかげさま、
今日も私は運がいい~
ついてる!ついてる〜!

 

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、様々な治療家の先生も使っている
バッチフラワーレメディー©︎とtDCSとヨガを日常生活に取り入れて

大人のADHDの日常を送っております。
僕に出来ること、僕しか出来ないバッチフラワーレメディーを駆使した
皆さんがより輝く為の、真の人生設計図・将来像を作成しております。
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