こんばんは、大人のADHD傾向？？のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。
今日から８月
新たなスタート
昨日は、
丑四つ時まで起きていたので、
しかも寝ている途中で
水分不足で脚がつった〜！
そして
体内時計が、かなり壊れて
しまったので〜笑
あえて睡眠重視で！遅くに起床
パンはあまり食べないトムだが、
お米が炊いてなかったので〜
不本意ながらも〜笑笑
クローゼットならぬ、
クロワッサンに
ベビーリーフ・ブロッコリースプラウト・
生ハム・目玉焼き
にオリーブオイルとBio Saltをかけ、
健康宅配便の「毎日飲む野菜」と
ブレンドコーヒーで朝食を済ませた〜！
もちろん、トムの手料理 笑
隣には、黒豆・大福も遅めの朝食
それぞれの神様に、
新しい榊やお供物をして
今月・今日の
自分の抱負を明確に！
お伝えしたトムクローゼット
軽くヨガのポーズで体を目覚めさせ、
溜まりに溜まった書類の山を、
リラックス音楽をBGMに
まさに整理整頓していたトム
決算期の切り替えの為、
普段以上に作業が多い！！
この暑さの中、
ナナがホットヨガから帰って来た
ナナ：
伊豆の下田に行きたいんだけど
泊まるのはあそこがいい〜！
なんともお気楽なナナ
トム：
うん！でもちょっと待っててね〜。
お盆は予定も入っているし、
お盆明けも京都出張があるから〜？
密かにスケジュールを見ながら、
そして、
せっかく下田に行くなら、
日が良い日がいいなぁ！？
って思ったトム は
トム ：
じゃあ、この日はどうかな？
ってか、この日しか無い！
黒豆と大福も連れて行きたいから、
後の手配はやってくれるかな〜？？
ナナ：
うん！わかった〜！
しばらくして
ナナ：
ペットは同伴出来ないみたい！
どうすればいいか？
わからないから、あとは宜しく〜！
出た出た〜〜！！
この忙しいタイミングで、
ある意味、想定の範囲内での返答
第三秘書の
セクレタリーサービスに御願いして、
旅の予約は終了
家内が、生物が苦手ですので、
食事のご配慮を宜しく！
と細かなリクエストまでしているトム
やっぱり
ナナカマドは肉食獣〜！
今日は、地元足利の夜店祭り
季節感を味わいに、
久しぶりに二人で歩いた
途中の豆腐屋さんで
冷や奴をビールと共に頂いたり、
焼き鳥を食べたり〜
特にぶつかるシーンも無く、
無事に一日を終えることが出来ました
めでたし！めでたし〜！！
最近、だいぶ
バトルが減ってきたトム ＆ナナ
(今日の2滴）
トム：23番 オリーブ(エネルギーチャージ)
ナナ：23番 オリーブ(エネルギーチャージ)
ありがとうございます！
おかげさま、
今日も私は運がいい～
ついてる！ついてる〜！
最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて
大人のADHDの日常を送っている・トムでした。
