よもやま話に花が咲く〜(ADHDが実践する自然体の自分への考え方)

 

こんばんは、大人のADHD・手帳保持者のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。

皆さんは
人との会話
楽しんでますか?
上手く出来てますか?

 

 

 

 

実は僕・・・・・
会話が意外と苦手なんです!^^

 

 

 

 

というのも、例えば
相方ナナカマドと友人夫婦の4人で会話をしている時、
僕以外の3人で話している内容について、
僕なりの考え方・言いたい事があっても・・・
すぐに言葉に変換できないんです。

 

 

 

 

いざ、意を決して言おう!!
と思った時には・・・・・
もう別の話題になっていて、
上手く、その会話の波に乗れないんです。
笑笑

 

 

 

 

自分で反省してますけど・・・
相手がどういう答えを望んでいるんだろう?
って勝手に頭の中で、
ぐるぐる〜〜
と巡ってしまうのかなあ?って。
その結果、何か質問されても、何も言え無くなってしまう・・・

 

 

 

 

でも、言いたい事は僕の頭の中に残り続け、
モヤモヤ感だけが残ったまま〜
考えすぎなんだろうなぁ?
って思うけど

 

 

 

 

そう!!!

 

 

 

 

自分で分析すると・・・

 

 

 

 

考えて何か言おうとすると、頭がそこで

 

 

 

 

フリーズしてしまうんです。

 

 

 

 

逆に言うと、
何も考えずに言った一言が、
他の人にはとっても不可思議なことで、

 

 

 

 

結果・・・・・

 

 

 

 


何を言っているのか?
わからない!

 

 

 

 

って言われてしまいます。

 

 

 

 


でも、
何も考えずに
心から思って出た言葉とか、話
その感覚こそ大切にしたいんです。

 

 

 

 

ただ、
言い方・話し方には工夫が必要だと思いますけど・・・

 

 

 

 

僕が好きなのは、

 

 

 

 


気の合う人との、よもやま話
綺麗な花を咲かせるような、
楽しい話がしたいですね^^

 

 

 

ありがとうございます!
おかげさま、
今日も私は運がいい~
ついてる!ついてる〜!

 

最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて

大人のADHDの日常を送っている・トムでした。

 

 

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