こんばんは、大人のADHD傾向？？のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。
苦楽を共にする
苦しい時も楽しい時も、一緒に共有する。
そう思える人が居るって、幸せだよね。
楽しい時はともかく、
苦しい時こそ、共有してくれる人がいるっていうのは、
本当に力強い勇気・希望をもらえると思います。
皆さんには、そのような存在の人・・・
居ますか？
貴方が、そのような存在になってますか？
何も・・・・・
無理にそうしなさい！
って言ってる訳ではありませんよ。
ここで一捻りして、
自分の考え方を変えたらどうかなぁ？って思いました。
というのも・・・
苦 楽
という言葉・文字をひっくり返して・・・
ら く
楽 苦
と読んだらどうでしょう？
印象が変わりませんか？
そうすると、例えば
ら く
『人生って、楽苦(楽)だよね〜^^』
っていう、ポジティブな考え方も、
出て来るかも知れませんね。
なんでも・・・
自然な自分にとって、
都合の良いように解釈すれば、それこそ気持ちが楽になるし・・
いいことがありますよ！
何に対しても
前向き
上向き
ポジティブに
頭を柔らかく
毎日を過ごしましょう
明日も皆さんにとって
いい日ですよ！
ありがとうございます！
おかげさま、
今日も私は運がいい～
ついてる！ついてる〜！
最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて
大人のADHDの日常を送っている・トムでした。
