こんばんは、大人のADHD傾向？？のトムです。
少しでも大人のADHD当事者の方が、
『自然体の自分』になれる様にと、ブログを綴っております。
『大好き！！』
って言葉、すごく響きがいいよね。
それこそ・・・僕は『大好き！！』だな〜。
食べ物であったり・・・
動物であったり・・・
お花であったり・・・
人であったり・・・
ただ単に『好き！！』っていうより、
『心の底から大好き！！』
って思ったり、
ましてや他の人から、そう思われたら・・・
最高だよね～
皆さんにも、
『心の底から大好き！！』
と、思える食べ物・・・
大好きと思えること・・・
大好きと思える人・・・
の存在があると思います。
大好きな食べ物を食べたり、
大好きな事をしている時って、
笑顔になるし、時間が経つのを忘れてしまうよね^^
不思議だね！
大好きな事をしていると、
体の疲れさえ・・・感じられない時もあるものね。
そして、
どんどん、どんどん〜幸せな気持ちになって、
嫌な事とか、どこかに吹っ飛んでしまうよね！！
人それぞれ、好きな食べ物・好きな事には違いはあるけど、
『心の底から大好き！！』
って思える、
食べ物を食べたり
何かやったり、
そういう時間を大切にしたいし、して欲しいね～
日頃、一生懸命に動き回っている皆さんだからこそ、
思う存分に！！
大好きな事をして下さいね！
今よりも、
もっと！もっと〜！！
笑顔になれるし、大らかになれるよ！
疲れちゃった人は・・・
大好きな食べ物・・
大好きな事・・
大好きな人・・
のことを思い浮かべて、ゆっくり休んでください。
さっ！！明日も輝きますよ〜〜
今日も一日お疲れ様です
15番：ホリー
ja.wikipedia.org/wiki/セイヨウヒイラギ
20番：ミムラス
ja.wikipedia.org/wiki/ミゾホオズキ属
(好きな事を見つける為の、
僕なりのバッチフラワー各２滴ずつ)
ありがとうございます！
おかげさま、
今日も私は運がいい～
ついてる！ついてる〜！
最後までお付き合い下さいまして、
本当にありがとうございます。
自然体の自分を意識して、
バッチフラワーとtDCSとヨガを上手く取り入れて
大人のADHDの日常を送っている・トムでした。
